Calorie Calculation

Version 1.0.16

### What is Calorie?

Calorie (calories) is a unit for measuring energy. One calorie is the amount that makes 1 gram of water. 1 degree Celsius, the energy used in the body or energy received from food is called "Kcal" (kcal) This is to tell us. How many calories do we eat? We can see from the label beside the box of food. This is to tell the amount of calories of food. To eat Because the body needs energy. In general, the measurement of energy is replaced by "joules", but is also commonly used as a calorie diet unit.

There are two types of calorie measurement.
1. small calorie is the unit of heat, which is 1 calorie. The amount of heat that gives 1 g of pure water is 1 ° C higher than the atmospheric pressure of 1 Kg equals 4.186 joules.

2. large calorie is a unit of energy derived from metabolism. Calories for food are large calorie. Is 1 calorie diet equal to 1 kcal (Kcal) or 1,000 calories, which may be called calories instead of full name. Kcal has equivalent value. The energy that causes 1 kg of water to rise 1 ° C or 4,184 kJ

The amount of nutrients recommended per day for Thai people aged 6 years and over, which is based on energy needs 2,000 calories per day. The recommended daily intake of carbohydrates is 60% (1,200 kilo calories) or 300 grams per day, 10% protein (200k calories) or 50g per day, and 30% fat (600k calories) Or consumption should be 66.6 grams per day. If you need more or less power, increase or decrease proportion. Of all the energy required per day. Our bodies use these energies to make the body's internal systems work and store energy. Excess in the form of fat and other energy sources in the body for future use.

### Recent Information

ID number

Burned

Weigth(kg)

Distance(Km)

Sport

Access time

Display Information

10227 pl 217 55 5 Running 2020-11-28 23:05:09 223.205.61.***
10226 ..... 332 60 7 Running 2020-11-28 21:58:44 171.96.74.***
10225 za 557 47 15 Running 2020-11-27 13:26:40 183.89.85.***
10224 Nonz 569 72 10 Running 2020-11-26 09:19:39 184.22.71.***
10223 Humyai 664 105 8 Running 2020-11-19 13:36:35 203.151.67.***
10222 Patt 632 80 10 Running 2020-11-18 15:32:12 27.55.83.***
10221 104 66 2 Running 2020-11-16 23:36:07 61.90.77.***
10220 สุดารัตน์ 50 63 1 Running 2020-11-13 09:58:53 140.82.194.***
10219 ้่เ 2304 54 54 Running 2020-11-07 22:41:07 223.206.156.***
10218 สายลม 16 57 1 Biking 2020-11-02 09:31:37 122.154.56.***
Total 10227 List

## กระทู้ล่าสุดจากเว็บบอร์ด

กระทู้ล่าสุดจากเว็บบอร์ด:

หัวข้อกระทู้ ตอบ เปิดดู โพสต์ล่าสุด
โปรแกรม Visio ช่วยออกแบบผังทางเดินเอกสาร
โดย Duanghathai Termtem >> 2  ธ.ค. 2563 10:51 pm
117 โดย Duanghathai Termtem
2  ธ.ค. 2563 10:51 pm
โปรแกรมทางการบัญชี โปรแกรม Express
โดย Duanghathai Termtem >> 1  ธ.ค. 2563 18:56 pm
127 โดย Duanghathai Termtem
1  ธ.ค. 2563 18:56 pm
Flow Account คืออะไร
โดย Duanghathai Termtem >> 1  ธ.ค. 2563 17:06 pm
123 โดย Duanghathai Termtem
1  ธ.ค. 2563 17:06 pm
การประยุกต์ใช้โปรแกรม ACL และ Microsoft Excel ช่วยในการตรวจสอบ
โดย Duanghathai Termtem >> 1  ธ.ค. 2563 15:20 pm
133 โดย Duanghathai Termtem
1  ธ.ค. 2563 15:20 pm
แนวทางแก้ปัญหา php error Uncaught Error: Call to undefined function mysql_real_escape_string() in...
โดย mindphp >> 1  ธ.ค. 2563 02:13 pm
121 โดย mindphp
1  ธ.ค. 2563 02:13 pm
วิธีการเดินทางจากกระบี่มากรุงเทพมหานคร
โดย Duanghathai Termtem >> 30  พ.ย. 2563 15:46 pm
123 โดย Duanghathai Termtem
30  พ.ย. 2563 15:46 pm
การใช้ Canva ช่วยการนำเสนอ
โดย Duanghathai Termtem >> 30  พ.ย. 2563 15:12 pm
140 โดย Duanghathai Termtem
30  พ.ย. 2563 15:12 pm
ภาษี หัก ณ ที่จ่าย บน ERP
โดย milk2533 >> 28  พ.ย. 2563 16:17 pm
125 โดย milk2533
28  พ.ย. 2563 16:17 pm
ประโยชน์ของการใช้ปุ่ม Sendmail บน ERP
โดย milk2533 >> 28  พ.ย. 2563 13:40 pm
116 โดย milk2533
28  พ.ย. 2563 13:40 pm
Contracts ในระบบ ERP คือ อะไร
โดย milk2533 >> 28  พ.ย. 2563 11:40 pm
113 โดย milk2533
28  พ.ย. 2563 11:40 pm
เขียน PHP กับ Array แบบนี้ ระวัง Error นะ
โดย mindphp >> 28  พ.ย. 2563 02:31 pm
1137 โดย mindphp
28  พ.ย. 2563 02:31 pm
โปรแกรม ERP แตกต่างจาก โปรแกรมบัญชีอย่างไร
โดย milk2533 >> 27  พ.ย. 2563 15:05 pm
127 โดย milk2533
27  พ.ย. 2563 15:05 pm
ประโยชน์ ของ ERP
โดย milk2533 >> 27  พ.ย. 2563 12:59 pm
121 โดย milk2533
27  พ.ย. 2563 12:59 pm
เรื่องของเคล็ดลับเก็บเงินหลักแสนสำหรับคนเรา สำคัญอย่างไร
โดย medalezga >> 27  พ.ย. 2563 12:03 pm
121 โดย medalezga
27  พ.ย. 2563 12:03 pm
เครื่องตรวจนับสินค้า (EOB)
โดย milk2533 >> 27  พ.ย. 2563 11:26 pm
133 โดย milk2533
27  พ.ย. 2563 11:26 pm
PHP 8 มาแล้ว มาพร้อมกับ Feature เพียบ ดูหล่อขึ้นเยอะ เร็วขึ้นด้วย
โดย mindphp >> 27  พ.ย. 2563 00:45 pm
131 โดย mindphp
27  พ.ย. 2563 00:45 pm
ปัญหาย้าย โดเมนแล้ว Wordpress แล้ว Login เข้า admin ไม่ได้ Error ERROR for site owner: Invalid domain for site key
โดย mindphp >> 26  พ.ย. 2563 23:05 pm
226 โดย mindphp
26  พ.ย. 2563 23:05 pm
ใบเสร็จน้ำมันรถที่สามารถนำมาใช้ค่าใช้จ่ายได้ สังเกตอย่างไร
โดย milk2533 >> 25  พ.ย. 2563 16:57 pm
115 โดย milk2533
25  พ.ย. 2563 16:57 pm
อัพเดทความปลอดภัย 7 จุด!!! ใน Joomla เวอร์ชั่นใหม่ 3.9.23
โดย tsukasaz >> 25  พ.ย. 2563 11:35 pm
242 โดย prmindphp
25  พ.ย. 2563 11:35 pm
แนะนำหนังสือ Pre-Order PHP - high-performance ด้วย Swoole
โดย mindphp >> 24  พ.ย. 2563 16:47 pm
135 โดย mindphp
24  พ.ย. 2563 16:47 pm