Calorie Calculation

### User Information

 ID number 10159 Username เฟิร์ส Calories burned: 17 Kilo calorie Your sport: Biking Your weigth: 61 Kg Distance: 1 Kilometer Access time: 2020-08-05 18:36:11 Your IP is : 101.51.128.***

### What is Calorie?

Calorie (calories) is a unit for measuring energy. One calorie is the amount that makes 1 gram of water. 1 degree Celsius, the energy used in the body or energy received from food is called "Kcal" (kcal) This is to tell us. How many calories do we eat? We can see from the label beside the box of food. This is to tell the amount of calories of food. To eat Because the body needs energy. In general, the measurement of energy is replaced by "joules", but is also commonly used as a calorie diet unit.

There are two types of calorie measurement.
1. small calorie is the unit of heat, which is 1 calorie. The amount of heat that gives 1 g of pure water is 1 ° C higher than the atmospheric pressure of 1 Kg equals 4.186 joules.

2. large calorie is a unit of energy derived from metabolism. Calories for food are large calorie. Is 1 calorie diet equal to 1 kcal (Kcal) or 1,000 calories, which may be called calories instead of full name. Kcal has equivalent value. The energy that causes 1 kg of water to rise 1 ° C or 4,184 kJ

The amount of nutrients recommended per day for Thai people aged 6 years and over, which is based on energy needs 2,000 calories per day. The recommended daily intake of carbohydrates is 60% (1,200 kilo calories) or 300 grams per day, 10% protein (200k calories) or 50g per day, and 30% fat (600k calories) Or consumption should be 66.6 grams per day. If you need more or less power, increase or decrease proportion. Of all the energy required per day. Our bodies use these energies to make the body's internal systems work and store energy. Excess in the form of fat and other energy sources in the body for future use.

### Recent Information

ID number

Burned

Weigth(kg)

Distance(Km)

Sport

Access time

Display Information

10174 kk 545 69 10 Running 2020-08-03 14:36:27 110.164.86.***
10173 Knot 367 93 5 Running 2020-08-02 20:11:06 49.228.170.***
10172 ฟ้า 220 75 1 Swimming 2020-07-30 10:37:20 202.44.47.***
10171 10 1659 70 30 Running 2020-07-29 14:11:16 125.25.184.***
10170 123 553 70 10 Running 2020-07-29 14:09:58 125.25.184.***
10169 wallapa 29 52 2 Biking 2020-07-29 10:47:26 125.25.184.***
10168 บุนโฮม 49 62 1 Running 2020-07-21 08:43:19 115.84.93.***
10167 เฟิน 65 82 1 Running 2020-07-17 15:39:33 171.5.234.***
10166 4444444 106 67 2 Running 2020-07-10 23:25:50 134.196.128.***
10165 356 50 9 Running 2020-07-09 14:42:34 223.206.250.***

## กระทู้ล่าสุดจากเว็บบอร์ด

กระทู้ล่าสุดจากเว็บบอร์ด:

หัวข้อกระทู้ ตอบ เปิดดู โพสต์ล่าสุด
มี Joomla Extension ตัวไหน ทำ Youtube แกลอลี่ ได้บ้าง
โดย Anonymous >> 4  ส.ค. 2563 20:23 pm
212 โดย mindphp
4  ส.ค. 2563 20:23 pm
How To Write HTML To Make SEO Freindly Website?
โดย Ridahashmi >> 4  ส.ค. 2563 20:04 pm
113 โดย Ridahashmi
4  ส.ค. 2563 20:04 pm
ภ.พ.36 คืออะไร
โดย natthanit.r2538 >> 4  ส.ค. 2563 17:54 pm
19 โดย natthanit.r2538
4  ส.ค. 2563 17:54 pm
อุตสาหกรรมเกษตรน่านแฟร์ 2020
โดย krittaphon >> 4  ส.ค. 2563 10:23 pm
113 โดย krittaphon
4  ส.ค. 2563 10:23 pm
โดย thatsawan >> 31  ก.ค. 2563 17:34 pm
348 โดย thatsawan
31  ก.ค. 2563 17:34 pm
ผมไปโหลดโปรเเกรมนึงมาพอผมติดตั้งตามปกติเเต่เหมือนจะเป็นไวรัสผมเลยรีบลบ
โดย Anonymous >> 31  ก.ค. 2563 00:17 pm
240 โดย mindphp
31  ก.ค. 2563 00:17 pm
ถ้าเราต้องการ timestamp เวลา 0.00 น. เที่ยงคืนของวันปัจจุบัน ทำได้ยังไงค่ะ
โดย thatsawan >> 29  ก.ค. 2563 11:24 pm
578 โดย anawat2050
29  ก.ค. 2563 11:24 pm
[Tip]excel วิธี save as เป็นไฟล์ .csv โดยใช้ | คั่นคอลัมน์แทน ,
โดย jataz2 >> 29  ก.ค. 2563 09:13 pm
138 โดย jataz2
29  ก.ค. 2563 09:13 pm
Webboard สำหรับ WP
โดย wichai007 >> 28  ก.ค. 2563 21:01 pm
168 โดย wichai007
28  ก.ค. 2563 21:01 pm
ถอด วันที่จาก excel มาได้ผลลัพท์เเต่ละ แถว row ไม่เหมือนกัน
โดย thatsawan >> 28  ก.ค. 2563 20:17 pm
358 โดย mindphp
28  ก.ค. 2563 20:17 pm
สอบถาม มีวิธีเขียน pyhon อ่านไฟล์ .dll มั้ยครับ
โดย jirawoot >> 24  ก.ค. 2563 14:36 pm
1167 โดย jirawoot
24  ก.ค. 2563 14:36 pm
จะต้องทำยังไงถึงจะสมบรูณ์ GroundOverlay overlay
โดย niran >> 22  ก.ค. 2563 23:19 pm
1170 โดย niran
22  ก.ค. 2563 23:19 pm
จะต้องทำยังไงถึงจะสมบรูณ์
โดย Anonymous >> 22  ก.ค. 2563 21:14 pm
3194 โดย
22  ก.ค. 2563 21:14 pm
ข้อควรคิดเรื่องสถานที่จัดงาน ก่อนเลือกธีมงานแต่งงาน
โดย thongdeesmilesuk >> 22  ก.ค. 2563 12:30 pm
1125 โดย thongdeesmilesuk
22  ก.ค. 2563 12:30 pm
Marketplace คืออะไร
โดย moo1997 >> 21  ก.ค. 2563 15:50 pm
1108 โดย moo1997
21  ก.ค. 2563 15:50 pm
สอบถามเรื่องการเปลี่ยนภาษาบน Linux
โดย moo1997 >> 21  ก.ค. 2563 14:10 pm
3200 โดย thatsawan
21  ก.ค. 2563 14:10 pm
การ insert ข้อมูลจาก textbox ลงในฐานข้อมูล โดยใช้ภาษา C#
โดย moo1997 >> 21  ก.ค. 2563 11:49 pm
1157 โดย moo1997
21  ก.ค. 2563 11:49 pm
การเขียน php เชื่อมต่อกับฐานข้อมูล
โดย moo1997 >> 21  ก.ค. 2563 11:42 pm
11037 โดย moo1997
21  ก.ค. 2563 11:42 pm
ระบบ Material Resource Planning
โดย moo1997 >> 20  ก.ค. 2563 18:15 pm
170 โดย moo1997
20  ก.ค. 2563 18:15 pm
การเขียน Er-Diagram
โดย moo1997 >> 20  ก.ค. 2563 17:23 pm
1105 โดย moo1997
20  ก.ค. 2563 17:23 pm